וועגן דעם אַרטיקל

•העכסט קוואַליטעט מאַטעריאַלס, אַדאַפּץ ויסגעצייכנט נעאָפּרענע שטאָף מיט אייַזן פּילקע און אייַזן זאַמד, וואָס איז סופּער ווייך און העלפּס צו קאַנסאַנטרייט די וואָג אין די קאַסטן און אויבערשטער גוף בעשאַס טריינינג און בויען האַרץ מוסקל שטאַרקייַט.
• 2 אַדזשאַסטאַבאַל סטראַפּס & רעפלעקטיווע סטרייפּ, עס זענען 2 אַדזשאַסטאַבאַל סטראַפּס פֿאַר די ווייטיד פליסנדיק וועסטל צו פאַרמייַדן סליפּינג אָדער סליידינג מער יפעקטיוולי בעשאַס געניטונג, וואָס אויך ינשורז בייגיקייַט פון ניצערס מיט פאַרשידענע בוסט גרייס.די ריפלעקטיוו סטריפּס אויף ביידע זייטן פון די וועסטל וועט פאַרטראַכטנ די לייץ אַמאָל די כעדלייץ געפינט זיי, און באַשיצן די זיכערקייַט פֿאַר ליבהאבערס פון נאַכט וואָרקאָוט.
• מיר דיזיינד דעם וואָג וועסץ פֿאַר מענטשן, פרויען אָדער קידס מיט אַ אַדזשאַסטאַבאַל פראָנט גאַרטל און ווייך נעאָפּרענע מאַטעריאַל פֿאַר טרייסט, וואָס קענען זיין געזונט צוגעפאסט צו פאַרשידענע גוף טייפּס.סטרויערן די דנאָ סטראַפּס צו פּאַסיק פֿאַר קיין יוזערז וואָס פּרובירן צו האַלטן די וועסטל פייַן און ענג צו זייער גוף.
• מעש קעשענע אויף די צוריק פון דעם ווערקאַוט ויסריכט סאַוועס פּלאַץ פֿאַר איר צו לייגן עקסטרע וואָג פּאַקאַץ אויב דארף, די געזונט-דיזיינד ייגל קעשענע אויף די צוריק פון די וואָג וועסטל פֿאַר ווערקאַוט איז באַקוועם פֿאַר סטאָרינג בילאָנגינגז אַזאַ ווי שליסלען, קלוג פאָנעס & כעדפאָונז אָדער אַדינג וואָג אויב דארף.
• ווייץ ווערקאַוט ויסריכט איז גאנץ פֿאַר קאַרדיאָו און וואָג טריינינג, ינקריסיז די ינטענסיטי און עפעקטיווקייַט פון דיין ווערקאַוט, עס איז אויך גוט פֿאַר שטאַרקייַט טריינינג, ווערקאַוט, קראָסספיט, טויגיקייַט, גיין, פליסנדיק.מענטשן און פרויען אפילו טראָגן וועסטל פֿאַר טרעפּ קליימינג.דעם וואָג וועסטל וועט העלפֿן איר פֿאַרבעסערן קאַרדיאָו קאַנדישאַנינג און גוף שטאַרקייַט, ברענגען מער שפּאַס צו דיין טויגיקייט.
• קאָלאָרס לאָגאָס און קאָליר קעסטל אַלע קען זיין קאַסטאַמייזד, נאָרמאַל וואָג 3 קג, 5 קג, 8 קג, 6 לב, 12 לב, 16 לב.אין אַדישאַן צו האַרט פארבן, מיר אויך האָבן אַ פאַרשיידנקייַט פון פּלאַן פּאַטערנז, זיי זענען מאָדערן און שיין, מאַכן דיין ברירה מער פאַרביק, און אָעם פּלאַן איז אויך גוט.