Маҷмӯи вазнҳои тағоям/даст ва бозу/пиё аз 2 қум халтаҳои фитнесс вазн
Видео
Дар бораи ин модда
1)【Танзимшаванда ва бехатар】- Тасмаҳои пойдору Velcro ба шумо имкон медиҳанд, ки вазнҳоро ба андоза ва мустаҳкамии дилхоҳатон мувофиқ созед, то вазнҳои пойҳо дар ҷои худ бимонанд, то шумо метавонед озодона ва бароҳат роҳ равед, ҷаҳед ва машқ кунед.Комил барои сайру гашт дар беруни бино, дар пайроҳаҳо, рафтан ба толори варзиш ё истифода дар бароҳат дар хона барои баланд бардоштани пойҳо, машқҳои шикам ва машқҳои мустаҳкам кардани пой.
2)【Бароҳат ва ҳамаҷониба】- Маводи неопрени нарм ба таври бароҳат дар атрофи пойҳо мепечад, аз ин рӯ ҳангоми машқ пӯшидани онҳоро базӯр пай намебаред.Мавод барои кам кардани лағжиш ба ҷабби арақ кӯмак мекунад.Барои ҳар як корбари синну сол ва барои ҳама сатҳҳои фитнес комил аст, новобаста аз он ки шумо ба сохтани қувват шурӯъ мекунед ё мехоҳед машқҳои ҷории худро пурзӯр кунед.Онҳо инчунин барои барқарорсозӣ ва барқарорсозӣ беҳтаринанд, дар буғумҳо ва минтақаҳои мушакҳои заиф осонанд.
3) 【Муқовимат бо рамзи ранг】- Вазни рамзгузории рангӣ аз 0,5 кг то 2,5 кг ё 1 то 5 фунтро ташкил медиҳад, то шумо метавонед сатҳи дурусти муқовиматро ба даст оред ва бо афзоиши қувват тадриҷан афзоиш диҳед.Андозаи сабук ва паймонро бардоштан осон аст, аз ин рӯ шумо метавонед онҳоро ба толори варзишӣ ё дар бағоҷ ҳангоми сафар баред, то дар ҳама ҷо машқ кунед.
4)【Машқи худро танзим кунед】- Онҳо доираи васеи татбиқ доранд, ки асбобҳои аҷиби ёрирасон дар машқ мебошанд, онҳо дар корҳои гуногун ба таври васеъ истифода мешаванд: пиёдагардӣ, сайёҳат, давидан, машқҳои асосӣ, гимнастика, аэробика ва бисёр дигар машқҳои варзишӣ ва фитнесс, ки ба баланд шудани қувва мусоидат мекунанд, терапияи физикӣ, барқарорсозӣ, машқҳои пой, сохтани мушакҳои пой ва кор дар хона.Наврасон ва кӯдакон инчунин метавонанд онҳоро дар гимнастика ва рақс истифода баранд.Ва онҳо метавонанд барои машқҳои дарунӣ ва берунӣ истифода шаванд.
