Вазни танзимшавандаи пойҳо барои машқҳои қувват вазн барои пиёда давидан дар толори фитнес машқ 2 баста
Видео
Дар бораи ин модда
1)【Вазни пойбанди танзимшаванда】- Вазни тағоям ҷуфт карда мешавад, 5 ҷайби ҷудошавандаи оҳании барои ҳар як вазни тағоям, ки ҳаҷми онҳо хурдтар ва танзими вазнҳо осонтар аст.Вазни ҳар як ҷайб 0,2 фунт аст, вазнҳои умумӣ (ҳар як вазни тағоям) метавонад аз 0,2-1 фунт бо илова ё хориҷ кардани вазнҳо танзим карда шавад.Дарозии танзимшаванда барои қонеъ кардани доираи васеи гурӯҳҳои синну сол ва мақсадҳои фитнес.Пӯшидани қалмоқ ва ҳалқаи босифати баландсифат часпак кардан осон, танзим кардан қулай ва истифода осон аст.2 фунт барои кӯдакон ва наврасон ё одамоне, ки пойҳои хурд доранд.Инчунин метавонад ҳамчун вазнҳои дастӣ истифода шавад.3 фунт ё 5 фунт барои омӯзиши шиддат.Эҳтимол шумо бо миқдори камтарини вазни пӯшида оғоз мекунед ва тадриҷан сарбориро зиёд мекунед.
2)【Дарозии васеъ ва Банди мустаҳками Velcro】- Вазни пойҳои танзимшаванда бо банди дарозии дарозии velcro (тақрибан 6,3 дюйм) тарҳрезӣ шудаанд, ки метавонанд ба қадри кофӣ дарозии шуморо озод кунанд ва онҳоро озодона мустаҳкам кунанд, то мувофиқати фармоишӣ ва бароҳатро мувофиқи андозаи тағоям ва банди худ таъмин кунанд, то вазнҳои пойро пешгирӣ кунанд. аз ба осонӣ лағжидан.
3)【Маводи қулай】- Маҷмӯи вазни пойдор аз маводи неопренӣ бидуни бӯи хос сохта шудааст, ки мулоим, чандир ва барои пӯшидан бароҳат аст.Он дӯхтани пурқувват ва ороиши мустаҳками берунӣ на танҳо ба шумо ҳисси ҳамвор мебахшад, балки пӯсти шуморо аз осеб муҳофизат мекунад.
4) 【Не шоридани қум】- Мавод ва халтаҳои иловагии дохилӣ ба фарсудашавӣ тобовар ва устувор мебошанд.Бо дӯхтани хуб ва мустаҳками он, аз истифодаи ҳамарӯзаи қум резиши қум ба амал намеояд.
5) 【Машқи худро мутобиқ кунед】- Онҳо доираи васеи татбиқ доранд, ки асбобҳои аҷиби ёрирасон дар машқ мебошанд, онҳо дар корҳои гуногун ба таври васеъ истифода мешаванд: пиёдагардӣ, сайёҳат, давидан, машқҳои асосӣ, гимнастика, аэробика ва бисёр дигар машқҳои варзишӣ ва фитнесс, ки ба баланд шудани қувва мусоидат мекунанд, терапияи физикӣ, барқарорсозӣ, машқҳои пой, сохтани мушакҳои пой ва кор дар хона.Наврасон ва кӯдакон инчунин метавонанд онҳоро дар гимнастика ва рақс истифода баранд.Ва онҳо метавонанд барои машқҳои дарунӣ ва берунӣ истифода шаванд.
6)【Ҷараёни истеҳсолот】