உங்கள் முக்கிய வொர்க்அவுட்டை அதிகரிக்கவும்: சரியான AB சக்கரத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

AB வீல் ஒரு சவாலான மற்றும் பயனுள்ள முக்கிய பயிற்சிக்காக தேடும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுக்கான ஒரு விரும்பத்தக்க உபகரணமாக மாறியுள்ளது.அதன் எளிமை மற்றும் பன்முகத்தன்மையுடன், இந்த கச்சிதமான சாதனம் வயிற்று தசைகளை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் தொனிக்கிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த நிலைத்தன்மையையும் சமநிலையையும் மேம்படுத்துகிறது.இருப்பினும், சந்தையில் உள்ள பல்வேறு விருப்பங்களின் அடிப்படையில் சரியான AB சக்கரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது கடினமான பணியாக இருக்கும்.உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற AB சக்கரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான காரணிகள் இங்கே உள்ளன.

சக்கர அளவு: உங்கள் வயிற்று வொர்க்அவுட்டின் தீவிரத்தை தீர்மானிப்பதில் சக்கரத்தின் அளவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.பெரிய சக்கரங்கள் (வழக்கமாக சுமார் 6 அங்குல விட்டம்) சிரமத்தை அதிகரிக்கின்றன, ஏனெனில் அவற்றின் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்த அதிக மைய நிலைத்தன்மை தேவைப்படுகிறது.சிறிய சக்கரங்கள் (சுமார் 4 அங்குலங்கள்) மிகவும் ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்ற விருப்பத்தை வழங்குகின்றன.சக்கர அளவை தீர்மானிக்கும் போது, ​​உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலை மற்றும் இலக்குகளை கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

ஏபி சக்கரம்1

பிடிகள்: தடையற்ற, பாதுகாப்பான ஏபி வீல் பயிற்சிகளுக்கு வசதியான மற்றும் உறுதியான பிடி அவசியம்.தீவிர உடற்பயிற்சிகளின் போது கூட பாதுகாப்பான பிடியை வழங்க, ரப்பர் அல்லது நுரை போன்ற நழுவாத பொருட்களைக் கொண்ட கைப்பிடிகளைத் தேடுங்கள்.பணிச்சூழலியல் ரீதியாக வடிவமைக்கப்பட்ட கைப்பிடி உங்கள் உள்ளங்கையில் வசதியாக பொருந்துகிறது, மன அழுத்தம் மற்றும் சாத்தியமான காயத்தை குறைக்கிறது.

நிலைப்புத்தன்மை மற்றும் ஆயுள்: ஒரு தேர்வுab சக்கரம்என்று கட்டப்பட்டது.நீடித்த பிளாஸ்டிக் அல்லது உலோகம் போன்ற உயர்தர பொருட்களால் செய்யப்பட்ட மாதிரிகளைத் தேடுங்கள்.கூடுதலாக, ஒரு பரந்த வீல்பேஸ் சிறந்த நிலைப்புத்தன்மையை வழங்கும், அசைவுகளின் போது மற்றும் சாத்தியமான விபத்துகளைத் தடுக்கும்.

கூடுதல்: சில AB சக்கரங்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சி அனுபவத்தை மேம்படுத்தும் கூடுதல் அம்சங்களுடன் வருகின்றன.பயிற்சிகளின் வரம்பை நீட்டிக்கவும் வெவ்வேறு தசைக் குழுக்களை குறிவைக்கவும் இவை எதிர்ப்புப் பட்டைகள் அல்லது கால் பட்டைகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்.எந்த அம்சங்கள் உங்களுக்கு முக்கியம் என்பதைத் தீர்மானிக்கும்போது, ​​உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகள் மற்றும் நீங்கள் செய்ய விரும்பும் பயிற்சிகளின் வகைகளைக் கவனியுங்கள்.

பட்ஜெட்: ஏபி வீல் வாங்குவதற்கான பட்ஜெட்டை அமைக்கவும்.உயர்தர மாதிரிகள் கூடுதல் அம்சங்கள் மற்றும் நீடித்துழைப்பை வழங்கக்கூடும் என்றாலும், சிறந்த செயல்பாட்டை வழங்கும் பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற விருப்பங்களும் உள்ளன.உங்கள் பட்ஜெட்டைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளுடன் இணைந்த அம்சங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

மொத்தத்தில், சரியான AB சக்கரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் முக்கிய உடற்பயிற்சியை பெரிதும் மேம்படுத்தும்.சக்கர அளவு, கைப்பிடிகள், நிலைப்புத்தன்மை, கூடுதல் அம்சங்கள் மற்றும் பட்ஜெட் போன்ற காரணிகளைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்கள் தேவைகளுக்குப் பொருந்தக்கூடிய மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும் சரியான AB வீலை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.வலது AB வீல் மூலம், உங்கள் முக்கிய உடற்பயிற்சிகளை அதிகப்படுத்தி, வலுவான, அதிக நிறமுள்ள நடுப்பகுதியை உருவாக்கலாம்.

எங்கள் நிறுவனம் மற்றும் எங்கள் தயாரிப்புகளில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், பல ஏபி வீல்களை ஆராய்ச்சி செய்து உற்பத்தி செய்வதில் எங்கள் நிறுவனம் உறுதிபூண்டுள்ளது.எங்களை தொடர்பு கொள்ள.


இடுகை நேரம்: அக்டோபர்-10-2023