Mafunzo ya Uzito wa Uzito wa Miguu ya Kuimarisha Uzito wa Kifundo cha mguu kwa Kutembea Mbio za Gym Fitness Workout 2 Pack
Video
Kuhusu kipengee hiki
1)【Uzito wa Ankle unaoweza kubadilishwa】- Uzito wa kifundo cha mguu huja kwa jozi, mifuko 5 ya shanga za chuma zinazoweza kutolewa kwa kila uzani wa kifundo cha mguu, ambayo ujazo wake ni mdogo na rahisi kurekebisha uzani.Uzito wa kila mfuko ni lbs 0.2, uzani wa jumla (kila uzani wa kifundo cha mguu) unaweza kubadilishwa kutoka pauni 0.2-1 kwa kuongeza au kuondoa uzani.Urefu unaoweza kurekebishwa ili kukidhi anuwai ya vikundi vya umri na madhumuni ya siha.Ufungaji wa ndoano na kitanzi cha ubora wa hali ya juu ni rahisi kushikamana, rahisi kurekebisha na ni rahisi kutumia.Pauni 2 kwa watoto na vijana, au watu walio na vifundo vya miguu vidogo.Inaweza pia kutumika kama uzito wa mkono.lb 3 au 5 lb kwa mafunzo ya nguvu.Kuna uwezekano utaanza na kiwango kidogo zaidi cha uzani unaoweza kuvaliwa na kuongeza mzigo polepole.
2)【Urefu Ulioongezwa & Bendi Yenye Nguvu ya Velcro】- Vipimo vya uzani vya miguu vinavyoweza kurekebishwa vimeundwa kwa ukanda wa velcro wenye urefu uliopanuliwa (kama inchi 6.3), ambayo inaweza kuhakikisha kuwa ndefu ya kutosha kwako kulegea na kuifunga kwa uhuru ili kuhakikisha kutoshea vizuri kulingana na saizi ya kifundo cha mguu na kifundo cha mkono ili kuzuia uzani wa kifundo cha mguu. kutoka kwa kuteleza chini kwa urahisi.
3)【Nyenzo ya Starehe】- Seti ya uzani wa mguu wa kudumu hufanywa kwa nyenzo za neoprene bila harufu ya kipekee, ambayo ni laini, rahisi na vizuri kuvaa.Ushonaji wake ulioimarishwa na mpako thabiti wa nje hautakupa tu uvaaji laini bali pia utalinda ngozi yako dhidi ya madhara.
4) 【Hakuna mchanga unaovuja】- Nyenzo na mifuko ya ndani ya ziada ni sugu na ya kudumu.Kwa kushona kwake vizuri na kuimarishwa, hakuna uvujaji wa mchanga ungetokea kutoka kwa matumizi ya kila siku.
5) 【Weka Mazoezi Yako kukufaa】- Wana anuwai ya matumizi, ambayo ni zana nzuri za kusaidia katika mazoezi, hutumiwa sana katika kazi mbali mbali kama: kutembea, kupanda mlima, kukimbia, mazoezi ya kimsingi, mazoezi ya viungo, aerobics na mazoezi mengine mengi ya mazoezi ya mwili na mazoezi ya mwili, ambayo husaidia kuongeza nguvu, tiba ya mwili, ukarabati, mazoezi ya miguu, kujenga misuli ya miguu na kufanya mazoezi ya nyumbani.Vijana na watoto wanaweza pia kuzitumia katika mazoezi ya viungo na mafunzo ya densi.Na zinaweza kutumika kwa mazoezi ya ndani na nje.
6)【Mtiririko wa Uzalishaji】