-
Lëshoni fuqinë e një jeleku të peshuar: revolucionarizoni mënyrën se si stërviteni
Pajisjet e stërvitjes së jelekëve me peshë kanë bërë valë në industrinë e fitnesit, duke i transformuar stërvitjet tradicionale në stërvitje intensive dhe efektive.Me aftësinë për të rritur rezistencën dhe për të sfiduar trupin, këta jelekë inovativë po bëhen ndërruesit e lojës për fitne...Lexo më shumë -
Top i palestrës PV i mbuluar me pëlhurë: Një shoqërues stërvitor elegant
Industria e fitnesit po zhvillohet vazhdimisht, me tendenca dhe inovacione të reja që shfaqen gjatë gjithë kohës.Topat e mjekësisë, të njohur edhe si topa mjekësi ose topa stabiliteti, janë bërë një mjet popullor për përmirësimin e ekuilibrit, forcës dhe fleksibilitetit.Tani, entuziastët e fitnesit mund të...Lexo më shumë -
Shpalosja e fuqisë së dërrasës së pjerrët: Ushtrime të përmirësuara për shtrirjen e viçit dhe squat
Pavarësisht nëse jeni një atlet profesionist apo një entuziast fitnesi, streçet dhe squats janë një pjesë e rëndësishme e çdo programi fitnesi.Këto ushtrime synojnë grupe të shumta muskujsh dhe ofrojnë shumë përfitime të tilla si përmirësimi i fleksibilitetit, rritja e forcës së muskujve dhe rritja e...Lexo më shumë -
Revolucionues i peshëngritjes: Olimpike Grey Hammerton Pesh Pjata Gize me 3 Doreza
Pllaka e peshës Olympic Grey Hammerton me 3 doreza është një kënaqësi për të apasionuarit pas ngritjes së fuqisë dhe profesionistët.Këto pllaka peshe inovative u ofrojnë përdoruesve një sërë përfitimesh, duke kombinuar funksionalitetin, qëndrueshmërinë dhe komoditetin si kurrë më parë.Ol...Lexo më shumë -
Rrota e stërvitjes - duke revolucionarizuar rutinën tuaj të fitnesit
Në ndjekje të një stili jetese të shëndetshëm dhe aktiv, gjetja e pajisjeve inovative dhe efektive për stërvitje është thelbësore.Një pajisje e tillë që ka fituar popullaritet vitet e fundit është rrota e stërvitjes.Kjo pajisje e thjeshtë me efikasitet të lartë ka revolucionarizuar mënyrën se si ne përfshijmë...Lexo më shumë -
Fitnes në shtëpi me shufra tensioni
Ndërsa më shumë njerëz punojnë nga distanca, kërkesa për pajisje për palestër në shtëpi vazhdon të rritet.Një shirit tërheqës është një nga pjesët thelbësore të pajisjeve.Shiritat tërheqës ofrojnë një mënyrë të lehtë dhe efektive për të forcuar pjesën e sipërme të trupit tuaj dhe për të punuar krahët, shpinën dhe bërthamën.Në këtë artikull,...Lexo më shumë -
Dyshek joga: Një domosdoshmëri për praktikën në shtëpi
Ndërsa gjithnjë e më shumë njerëz i drejtohen jogës si një mënyrë për t'u çlodhur, për të ushtruar dhe për të reduktuar stresin, tregu i tapeteve të jogës po dëshmon një rritje të kërkesës.Nga tapetet tradicionale të gomës deri te opsionet miqësore me mjedisin dhe të dizajnuara posaçërisht, shumëllojshmëria e dyshekëve të yogës në dispozicion është rritur ndjeshëm...Lexo më shumë -
Katalog i ri 2022
Julyfit new catalogue of 2022 was finally completed today, it includes a lot of new hot products, hope to share it with you, our mail address : fionalee@july-sports.com, pls feel free to give us mail if you need it .Lexo më shumë -
Punoni në shtëpi
Gjatë javëve të fundit, kush është më i popullarizuari në internet?Liu Genghong, i njohur si Will Liu, një këngëtar dhe kompozitor nga Tajvani është bërë një hit në internet gjatë bllokimit të Shangait.Duke udhëhequr kështu trendin e fitnesit në shtëpi.Nuk është çudi që pavarësisht të gjitha ndryshimeve të jetës në dy vitet e fundit, fitnesi...Lexo më shumë -
Mjete të nxehta dhe praktike të jogës për fillestarët?
Krahasuar me shumë sporte të tjera, joga nuk kërkon pajisje të mëdha apo vend të veçantë, ju mund të praktikoni në çdo kohë ku të dëshironi.Praktika e jogës është i vetmi ushtrim fizik që integron mendjen dhe shpirtin në stërvitje, jo vetëm që ndihmon në ruajtjen e shëndetit të trupit, por edhe...Lexo më shumë -
Pesë këshilla të zgjuara për të organizuar një piknik perfekt
Këto ide do t'ju ndihmojnë të shfrytëzoni sa më shumë piknikët tuaj këtë verë.1. Zgjidhni vendin e duhur Në fillim, ju duhet të zgjidhni një vend të përshtatshëm, i cili do të përcaktojë disa nga detajet e tjera që zgjidhni, kështu që zgjidhni atë së pari.2. Merrni një rrogoz të duhur pikniku Ju vetëm duhet të merrni një rrogoz pikniku të palosshëm me etiketë ...Lexo më shumë
