I tausaga talu ai nei, ua faʻatuputeleina le taʻutaʻua o le yoga, ma ua faʻateleina foi le manaʻoga mo mea e sili ona lelei yoga.O seti yoga fala ua avea ma se tasi o mea e tatau ona i ai mo e fiafia i le yoga.O lenei faiga e fa'aosofia e le tele o mea na mafua ai le fa'ateleina o le fiafia mo pusa fala yoga i tagata ta'ito'atasi o lo'o va'ava'ai e fa'aleleia a latou fa'ata'ita'iga yoga.
Muamua ma le sili, umi ma mafanafana e taua tele i le filifilia o se seti yoga fala.E le pei o fala yoga masani, o seti yoga fala e sau ma isi mea fa'aopoopo e pei o fusi, poloka, ma solo ua mamanuina e maua ai le lagolago faaopoopo ma le fa'amafanafanaga i le taimi o vasega yoga.O nei elemene faʻaopoopo e faʻaleleia ai le aotelega o le yoga, faʻafiafia atili ma aoga le faʻataʻitaʻiga.
E le gata i lea, o le faʻalauteleina o le faʻalauiloaina e uiga i le faʻaleleia o le siʻosiʻomaga ua taʻitaʻia ai se suiga agai i oloa yoga faʻalelei, e aofia ai seti yoga fala.I aso nei, e toʻatele tagata latou te filifilia seti yoga fala e faia mai mea faʻalelei e pei o paʻu faʻanatura, paʻu, poʻo mea toe faʻaaogaina.O lenei faiga fa'alenatura e fa'atatau i tulaga taua o le tele o tagata o lo'o taumafai e fa'aitiitia lo latou a'afiaga i le si'osi'omaga.
E le gata i lea, o le faigofie ma le faʻaogaina o seti yoga fala e avea ai i latou ma filifiliga lauiloa i le au yoga.O le fa'aofiina o fusi ma le yoga fala e fa'afaigofie ai ona felauaiga ma fa'atutu le fala yoga i so'o se mea e alu i ai, e mafai ai ona sili atu le fetuutuunai i le fa'atinoga.
E le gata i lea, o le faʻatupulaia o le fiafia i le soifua maloloina atoa ma le tausiga o le tagata lava ia ua faʻaleleia ai le apili o seti yoga fala.A'o su'e tagata mo ni auala e fa'amuamua ai lo latou soifua maloloina fa'aletino ma le mafaufau, o seti yoga fala e ofoina atu fofo atoatoa e lagolago ai le paleni ma le fa'amalieina o le yoga.
I le aotelega, o le faʻatupulaia o le lauiloa o seti yoga fala e mafai ona faʻatatau i lo latou tumau, faʻamafanafanaga, uiga faʻalelei, faʻaoga lelei, ma fetaui ma le faʻatupulaia o le fiafia i faiga faʻalesoifua maloloina atoa.A'o fa'aauau pea ona si'itia le ta'uta'ua o le yoga, o le mana'oga mo seti fala yoga e fa'amoemoe e tumau pea i luga.O lo'o naunau fo'i le matou kamupani i su'esu'ega ma gaosigaSeti fala yoga, afai e te fiafia i la matou kamupani ma a matou oloa, e mafai ona e faʻafesoʻotaʻi i matou.
Taimi meli: Feb-28-2024