Toleniga ile fale 14 in 1 Roller Wheels Push up Bar Multipurpose Compact Fitness Set
Vitio
E uiga i lenei mea
1) 【Taua sili】- Faʻafaigofie ona faʻapipiʻi ma faʻaeseese, faigofie e faʻaoga, ata e le faʻatapulaʻaina, avanoa i le fale, ofisa, faletaalo, faʻamalositino faigofie, faʻamanuiaga lelei.O'a u'amea u'amea maualuga-malosi ma le mamafa maualuga o le 440 pauna mo lou saogalemu, faigofie fa'apotopoto ma faigofie ta'aloga-i le fale ma le faleta'alo.
2)【Tu'ufa'atasiga uili manava o le soifua maloloina】- Ina ia faʻamalosia musele o le manava, musele tua, maso o le fatafata ma faʻamalositino maso lima, o le Ultra-wide ab roller e faʻamautinoa le paleni ma le mautu, aua e le alu ese i le agavale ma le taumatau.I le taimi nei, e mafai
ausia le faʻamalositino manaʻomia, aʻo aloese mai manuʻa le manaʻomia .
3)【Siosiomaga tu'ufa'atasiga dumbbell】- Fetuuna'i le mamafa e tusa ai ma le tele o le vai, e mafai ona latou fesoasoani i le faia o faamalositino mamafa lima ma vae fa'atusatusa le mamafa.
4) 【Push-ups】- Fausiaina lelei maso manava, lima, tauau, ma maso tua.
5) 【Toso Fonotaga】- Mana ma'ai manava ma'ai auupega maloloina manava fa'afefe lima.
6)【lanu vevela】- Fa'apipi'i lanu vevela mo fa'amatalaga.
7) 【Fa'avasega lau toleniga】-- E iai a latou faʻaoga lautele, o meafaigaluega fesoasoani matagofie i le faʻamalositino, faʻamalositino e fesoasoani e faʻaleleia le mausali ma le malosi o lou tino pito i luga, e aofia ai taʻaloga mo le fatafata, abs, puimanava, tua, lats,
tauau, biceps, triceps, tapulima, lima, ma uu.
8) 【Ala Fa'apipi'i】- O le seti atoa e aofia ai 2pcs uili, 2pcs au, tasi fasi pa uamea, tasi fasi paipa, mea PP + TPR + uamea, oloa mamafa e tusa ma le 920g i le seti, afifiina: 1set ma pusa lanu ma tusi lesona, 20sets/ctn, lanu pusa tele o 29.5 * 20 * 7cm, pe afai e iai le pusa meli, pusa meli tele 32 * 23 * 7.5cm ma le mamafa o loo siomia 1kg.
