Joga a pilates
Cvičenie jogy je nielen efektívne, ale aj nenahraditeľné.Je to jediné fyzické cvičenie, ktoré integruje do cvičenia myseľ a ducha, nielen pomáha telu zdravému, ale aj uvoľňuje nervózneho ducha.Vaša pozícia je vaším najlepším šperkom, joga vyjadruje jednoduchosť a čistotu, so zbožnou vierou a láskou k nášmu životu.
- Každý júlový produkt jogy sa stane dobrým partnerom vo vašej praxi, prinesie vám zdravý, kvalitný a vyrovnaný život.
Voľná hmotnosť
Voľný silový tréning je efektívny spôsob, ako zlepšiť silu, silu a vytrvalosť.Voľné závažia neobmedzujú pohyb, takže môžete robiť veľké cviky z viacerých uhlov.Zdvíhanie závaží vám pomôže nielen zlepšiť kondíciu a hustotu kostí, spáliť kalórie, schudnúť, ale aj vybudovať svalovú hmotu a zvýšiť svalovú vytrvalosť.
- Júlové voľné závažia zohľadňujú techniku a bezpečnosť a viac dbajú na pocity užívateľa.Rôzne voľné závažia zohrávajú rôzne úlohy, ale všetky prinášajú potešenie z používania a hľadania požadovanej funkcie.
Funkčný tréning
Funkčný tréning je spôsob, ako pomôcť bežnému človeku vytvoriť si správny pohybový vzorec a pomôcť športovým nadšencom uspokojiť ich športové potreby.Je určený na rozvoj pohybového tréningu ľudského tela od vytvorenia základnej funkcie až po finálny fyzický rozvoj.
- Júlový funkčný tréning viac dbá na pohodlie užívateľa a zlepšuje pružnosť a stabilitu tela.Znižuje možnosť zranenia a prináša efektívnejšie motorické vzorce.
Fitness doplnky
Fitness doplnky môžu pomôcť s pravidelnejším a detailnejším tréningom alebo relaxom.Rôzne doplnky majú rôzne veľkosti a materiály, aby vyhovovali interným potrebám rôznych skupín ľudí.Pomocou nich môže telo získať komplexnejšie a konkrétnejšie cvičenie.
- Júlové fitness doplnky dbajú nielen na profesionalitu športu, ale sústreďujú sa aj na zábavu zo športu.Každý môže nájsť šťastie v športe a ľahké športy v šťastí.