4 in 1 බහුකාර්ය: පියවර/ශේෂය/Rocker/Stretch, පහසුවෙන් ගැළපෙන ඇමුණුම් ග්රිඩ් කරන ලද පාදම වෙතට ක්ලිප් කර අභ්යාස පුවරුව aerobic පියවරක සිට ස්ට්රෙච් පුවරුවක්, ශේෂ පුවරුවක් හෝ රොකර් එකක් බවට පහසුවෙන් පරිවර්තනය කරයි, මෙම සැලසුම මුළු වෙළඳපොලේම අද්විතීය වේ. , මෙම බහුකාර්ය සැලසුම ඔබට අවම මුදලකට එකවර නිෂ්පාදන කිහිපයක් භුක්ති විඳීමට ඉඩ සලසයි, ඒ සමඟම, එය ඵලදායී ලෙස ඉඩ ඉතිරි කරයි.