ମ ics ଳିକ ରବର ଏନକ୍ସେଡ୍ ହେକ୍ସ ଡମ୍ବୁଲ୍ ହାତ ଓଜନ |
ଏହି ଆଇଟମ୍ ବିଷୟରେ |
- ରବର-ଏନକେଡ୍ ହେକ୍ସ ଡମ୍ବୁଲ୍: ଏହି ରବର-ଆବଦ୍ଧ ହେକ୍ସ ଡମ୍ବୁଲ୍ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମରେ ଶକ୍ତି ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧ ତାଲିମ ଆଣନ୍ତୁ |ଶବ୍ଦକୁ କମ୍ କରିବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଏବଂ ଚଟାଣରେ ପୋଷାକ ଏବଂ ଲୁହର କ୍ଷତି ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଭାରୀ ଡ୍ୟୁଟି ରବର ମୁଣ୍ଡ |ଆପଣଙ୍କ ଘର କିମ୍ବା ଅଫିସ୍ ଜିମ୍, କାର୍ଡିଓ, HIIT ବ୍ୟାୟାମ କିମ୍ବା ପ୍ରତିରୋଧ ଓଜନ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣରେ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |
- ସଲିଡ୍ କାଷ୍ଟ-ଆଇରନ୍ କୋର: ଓଜନ ଏକ ଉଚ୍ଚସ୍ତରୀୟ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଗୋଟିଏ ୱାର୍କଆଉଟରୁ ଅନ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ସ୍ଥିରତା ପାଇଁ ଏକ କଠିନ କାଷ୍ଟ-ଆଇରନ୍ କୋର ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ କରେ |
- ଆରାମଦାୟକ-ଗ୍ରିପ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍: ଡମ୍ବୁଲ୍ ର କଣ୍ଟୁର୍ଡ୍, ଟେକ୍ସଚର୍ଡ୍ କ୍ରୋମ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ ଉଠାଇବା ଏବଂ ତାଲିମ ପାଇଁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ, ଆରାମଦାୟକ ଗ୍ରାଇପ୍ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
- ଷୋଡଶାଳ ଆକୃତି: ଷୋଡଶାଳ ଆକୃତିର ରବର-ଆବଦ୍ଧ ଶେଷଗୁଡିକ ସୁରକ୍ଷିତ, ଷୋଡଶାଳିଆ କଳା ରବର-ଆବଦ୍ଧ ଶେଷଗୁଡିକ ଗଡ଼ିବାରେ ରୋକିଥାଏ ଏବଂ ରହଣି ସ୍ଥାନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |
- ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଏକାଧିକ ଓଜନ ଉପଲବ୍ଧ |1 କିଲୋଗ୍ରାମ -10 କିଲୋଗ୍ରାମ ଏବଂ 2.5 କିଲୋଗ୍ରାମରୁ 70 କିଲୋଗ୍ରାମ, 2.5 କିଲୋଗ୍ରାମ ବୃଦ୍ଧି, LB ଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ ଉପଲବ୍ଧ |
- ଏହି ଆଇଟମ୍ ପାଇଁ ମ basic ଳିକ ଧାରଣା: କମ୍ ମୂଲ୍ୟରେ ଉଚ୍ଚ ମାନର ଉତ୍ପାଦ |ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ନବସୃଜନ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ସାହ ଦ୍ୱାରା ଆମ ଦଳ ଏକ ସୁଲଭ ମୂଲ୍ୟରେ ବୃତ୍ତିଗତ ଗ୍ରେଡ୍ ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ ତିଆରି କରେ |ଜିମ୍ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବ୍ୟାୟାମ ସ୍ଥାନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଆମେ ପ୍ରତ୍ୟେକ କ ill ଶଳ ସ୍ତରରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ପାଦ ସୃଷ୍ଟି କରିଛୁ |
ସମୀକ୍ଷା
ଡମ୍ବୁଲ୍ସ ସହିତ ତାଲିମ ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ରୀଡା ସମୟରେ ଘଟୁଥିବା ପ୍ରକୃତ ଗତିବିଧି ସହିତ ସମାନତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ପ୍ରତିରୋଧ ତାଲିମ ବ୍ୟାୟାମ ବାଛିବା ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦିଏ |ବାରବେଲ କିମ୍ବା ମେସିନ୍ ସହିତ ତାଲିମ ଅପେକ୍ଷା ଡମ୍ବୁଲ୍ସ ଅଧିକ ସନ୍ତୁଳନ ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ଏବଂ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ପାଇଁ ସନ୍ତୁଳନ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ଡମ୍ବୁଲ୍ସ ବାରବେଲ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ମାଂସପେଶୀ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ଯାହା ଦ୍ kin ାରା କିନ୍ଥେଟିକ୍ ସଚେତନତା ବ .ିଥାଏ |ଡମ୍ବୁଲ୍ସ ସହିତ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅଂଶ ହେଉଛି ଏହା ଆଥଲେଟ୍ଙ୍କୁ କିଛି ବ୍ୟାୟାମରେ ବାରବେଲ୍ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗତି ମାଧ୍ୟମରେ ତାଲିମ ଦେବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ |ବୁ sport ନ୍ତୁ ଯେ ଅଧିକ କ୍ରୀଡା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଗତିବିଧି ପାଇଁ ଭାରୀ ଓଜନ (ବାରବେଲ୍ସ) ବାଣିଜ୍ୟ କରିବା ବେଳେବେଳେ ଅଧିକ ମୂଲ୍ୟବାନ |
