လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများအတွက် ခြေထောက်သိုင်းကြိုးများဖြင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပါဝါလေ့ကျင့်ရေးဘီး
ဗီဒီယို
သာလွန်အရည်အသွေး
AB ဘီးသည် အပြင်းထန်ဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပင် ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ခိုင်ခံ့သော သံမဏိ၊ TPR နှင့် ABS တို့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။အဆင့်မြင့်တည်ငြိမ်မှုလေ့ကျင့်မှုအတွက် Single Wheel၊ ခြေနင်းခြေနင်းသည် ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းကို ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်သည်။လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများအတွက် လက်ကို ပခုံးအကျယ်အကွာအဝေး သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးနှစ်ဖက်ကို မွှေနှောက်ထားပါ။အမြန်ဖွင့်/ပိတ်ရန်အတွက် ချိန်ညှိနိုင်သော လုံခြုံသော ခြေကြိုးများနှင့် အမွှေများ။တစ်ပြိုင်နက်တည်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိ ကြွက်သား 20 အထိအလုပ်လုပ်သည်။
ဘေးကင်းပြီး ချော်လဲခြင်း
လေ့ကျင့်ခန်း Roller တွင် မည်သည့်ကြမ်းပြင်မျက်နှာပြင်ကိုမဆို မြဲမြံစွာဆုပ်ကိုင်ထားနိုင်သော ချောမွေ့မှုမရှိသော ab roller wheel ပါရှိပါသည်။လက်ဖဝါးချွေးများ ချော်ကျခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ပျော့ပျောင်းသော အမြှုပ်များ ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး အလေးချိန် ပေါင် 450 ကျော်အထိ ထိန်းထားနိုင်သော Metal Shaft ၊
မင်းရဲ့ Abs ကို ထုလုပ်ပါ။
Ab Wheel Roller သည် သင့်ဗိုက်သားကို သီးခြားခွဲထုတ်ရန်နှင့် အသံကြည်လင်စေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပစ္စည်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။Ab Wheel Roller ၏ လှိမ့်လှုပ်ရှားမှုသည် ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းနှင့် အောက်ပိုင်း နံရံနှစ်ခုလုံးကို လေ့ကျင့်ပေးသည်။ကြွက်သားများကို လျင်မြန်စွာတည်ဆောက်ပြီး သင့်ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း၊ အောက်ပိုင်း၊ လက်နှစ်ဖက်၊ ပခုံးများ၊ အူတိုင်နှင့် နောက်ကျောကို ထုလုပ်ပါ။ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းနှင့် အောက်ပိုင်းကို အားကောင်းစေပြီး ဟန်ချက်ညီမှု၊ ညှိနှိုင်းမှုနှင့် သက်လုံကို မြှင့်တင်ပါ။
လွယ်ကူသောစည်းဝေးပွဲ
ထုပ်ပိုးလိုက်ရုံဖြင့် လက်ကိုင်ကို ဘီးများထဲသို့ထည့်ကာ အပိုလက်ကိုင်ကို လျှောလိုက်ပါ။ခရီးသွားရန် ခေါက်ရန် ခွာယူပါ။တပ်ဆင်မှု သို့မဟုတ် ab wheel အသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ အချိန်မရွေး ဆက်သွယ်နိုင်ပြီး တပ်ဆင်မှု ဗီဒီယိုကိုလည်း ဦးစွာ စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
ငွေစုပါ။
အကယ်၍ သင်သည် Gym အသင်းဝင်ခြင်းအတွက် ငွေစုလိုပါက သို့မဟုတ် မြန်မြန်ဆန်ဆန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် လိုအပ်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ab workout ပစ္စည်းသည် အိမ်အတွက် အကောင်းဆုံး အားကစားပစ္စည်းဖြစ်သည်။စလစ်မကပ်သော ရော်ဘာဘီးဒလိမ့်တုံးသည် မည်သည့်ကြမ်းပြင်အမျိုးအစားကိုမဆို လုံခြုံစွာကိုင်တွယ်နိုင်ပြီး လက်ကိုင်များတွင် လုံးဝသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်အတွက် ပျော့ပျောင်းသောအဖုံးများပါရှိသည်။၎င်းသည် သင့်အိမ်ရှိ အားကစားခန်းမအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာဖြစ်သည်။
