തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ചൂടുള്ളതും പ്രായോഗികവുമായ യോഗ ഉപകരണങ്ങൾ?

4. യോഗ ബ്ലോക്ക്
യോഗ ബ്ലോക്കുകൾ ഒപ്റ്റിമൽ വിന്യാസം, ആഴത്തിലുള്ള പോസുകൾ, വർദ്ധിച്ച ശക്തി എന്നിവയിൽ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിൽ ആവശ്യമായ സ്ഥിരതയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും നൽകുന്നു.ഈ ഭാരം കുറഞ്ഞതും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതുമായ നുരകളുടെ ബ്ലോക്കുകൾ, സുഗമമായി പിടിക്കുന്നതിന്, ഒരു നോൺസ്ലിപ്പ് പ്രതലവും വളഞ്ഞ അരികുകളും ഉള്ള ഒരു മോടിയുള്ള നുരയാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.നിങ്ങളുടെ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി ലെവലിന് അനുയോജ്യമായ പോസുകൾ സുരക്ഷിതമായി പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും പരിഷ്ക്കരിക്കുന്നതിനും ആവശ്യമായ ശരിയായ വിന്യാസം ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ, കാലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇരിപ്പിടം (ധ്യാനം) ഉപയോഗിക്കുക.നിങ്ങൾക്ക് ഇറുകിയതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, പരിക്കേൽക്കാതിരിക്കുക, ഒന്നോ രണ്ടോ ബ്ലോക്കുകൾ പിടിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചലന പരിധി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെച്ചുകൾ നീട്ടാനും പിന്തുണയ്ക്കാനും ആഴത്തിലാക്കാനും അവ സഹായിക്കും.