Papa Push Up Tae-Mahinga Hou me nga Paihere Atete

1）Kounga Kounga Rawa: Ko te papa pana he mea hanga mai i te papanga ABS kounga teitei me te uaua kaha.He mea hanga te peera parenga mai i te papanga tukutuku nylon kiato teitei, he roa ki te tu atu i te kaha toia ki runga ki te 250 lb. Ko nga kakau pana-kore ka mau ki te pupuri me te tohatoha i te pehanga kia rite ki te whakaheke i te pehanga tahi.He taapiri ano nga mono kore-paheke hei awhina i to tinana i a koe e korikori ana.

2）Multipurpose Home Gym: Ko te Poari Pushup Foldable he tohu-tae mo te maha o nga tuunga pananga tino whai hua, te arotau i to tikanga pana ake me te whakaiti i nga hapa, Ma te whakakotahi me nga Riipene Atete, ka taea e koe te whakangungu kaha, te whakangungu aukati, me te mahi cardio. tika i te whakamarie o to kainga!He tino pai mo to omaoma kaainga kaainga, i nga waahi taputapu whakangungu motuhake ranei.

3）Muscle Max Push Up: He maha nga mahi kua whakahou ake i nga tutaki pana ake i hangaia hei aro ki nga roopu uaua rereke (uma, pakihiwi, triceps, biceps, me te tuara) i te wa e uru ana to matua.I whakamatauhia e te Scientifically ki te whakahohe i te 30% ki te 50% atu nga uaua.Ka whakaratohia nga tohutohu taipitopito me te aratohu whakangungu ngaio mo te whakawhanake i o roopu uaua nui me te iti;

4）Convienet & he mea hanga ma tetahi: He ngawari te kawe, te penapena me te whakamahi i tenei pae pana ki runga.Ko tana hoahoa ahurei e pai ana ki nga hiahia whakangungu rereke mo nga roopu reanga katoa.Ahakoa he tauhou koe, he tohunga ranei, ko te papa pana ki runga ka whakanui i te whakangungu kaha o te tinana me te tinana o runga;

5）He ngawari ki te whakamahi: Whakauruhia nga kakau ki to waahi e hiahia ana koe ka taea e koe te timata i to mahi!Me huri noa te waahi e hiahia ana koe ki te korikori ma te kowhiri i nga roopu uaua motuhake e hiahia ana koe ki te arotahi.Ma te whakauru i te ringaringa kia rite ki nga tae rereke, ka taea e koe te whakanui ake i o pakihiwi (whero), pouaka (puru), triceps (matomato) me te tuara (kowhai) me nga here aukati ka awhina i nga nekehanga uaua.Ka taea e te hunga timata te mahi ngawari me te haumaru