Fanatanjahan-tena ara-batana PVC Anti Burst Heavy Duty Stability Fitness Gym Ball miaraka amin'ny Pump
Momba ity singa ity
●ANTI-BURST
Namboarina tamin'ny fitaovana PVC avo lenta, ny baolina yoga manohitra ny fipoahana dia afaka mitantana ny fanazaran-tena henjana indrindra hatramin'ny 600 lbs tsy mila manahy momba ny mekanika mipoaka na ny baolina mandanjalanja izay very ny endriny.
●TSY MITSIPIKA
Tsy mifidy mihitsy izany rehefa tonga any amin'ny toeram-panaovana fanazaran-tena - na ao an-trano, na toeram-panatanjahantena na an-kalamanjana, ny fisorohana slip premium dia hahatonga anao hahatsiaro ho voaro ary tsy hanahy ny fihetsiketsehanao.
●TOTAL FITNESS
Baolina matanjaka tsara ho an'ny pilates sy fitsaboana ara-batana.Fanampiana mahafinaritra ho an'ny reny bevohoka izy io rehefa ampiasaina ho baolina fiterahana.Ankoatra ireo fiasa ireo dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fihetsika sy ny hery fototra ho toy ny seza baolina fanatanjahan-tena.
● FAST SETUP
Ny fitaovam-panatanjahantena ho an'ny gym an-trano dia manana paompy baolina haingam-pandeha avo roa heny mba hivezivezy mora amin'ny tanana.Ny baolina fanazaran-tenanao dia aterina tsy misy dikany ary azo amboarina ao anatin'ny minitra vitsy miaraka amin'ny ezaka kely.Izy io koa dia azo atao miaraka amin'ny paompy tongotra fisondrotry ny vidim-piainana izay miaraka aminy, ary koa ny fanakanana rivotra 2 sy ny torolalana amin'ny antsipiriany ho arahinao.Misy habe 5, 45sm 55sm 65sm 75sm 85sm mifanaraka amin'ny filanao manokana.
●Avereno indray ny tenanao
Mifikitra amin'ny fanapahan-kevitra momba ny fahaverezan'ny taom-baovao miaraka amin'ity baolina mavesatra ity.Na mampiasa azy ho baolina bevohoka, seza baolina yoga, na ho an'ny cardio HIIT sasany, ity fitaovana fanatanjahatena ity dia tonga miaraka amin'ny torolàlana momba ny fanazaran-tena ary manome valiny.
●fanamarihana
Ny hazo na ny hosodoko dia tsy mahafinaritra ny baolina fanatanjahan-tena.Azafady, arovy ny baolina amin'ny hazo, fanaka hazo na rindrina voaloko.Ary na dia mahafatifaty aza izy ireo, ny biby fiompinao mahafatifaty dia mety hanimba ny baolina amin'ny hohony maranitra ka fampahatsiahivana tsara mba hialana amin'izy ireo rehefa manao fanazaran-tena amin'ny baolinao.
●Soso-kevitra
Torolàlana momba ny fisondrotry ny vidim-piainana: Avela hipetraka mandritra ny 2-3 andro ny baolina aorian'ny fisondrotry ny vidim-piainana voalohany, dia atsofoka indray izany mba hamelana azy hivelatra amin'ny habeny.