Fehin-kofehy Nordic Hamstring Curl miaraka amin'ny tsihy mandohalika, tsihy mandohalika ho an'ny gym an-trano

● Mafy sy mampionona:Namboarina tamin'ny bara afovoany vy matevina sy tady nylon matanjaka, ny fehin'ny curl nordic miorim-paka dia miantoka fiarovana sahaza rehefa manao fanatanjahan-tena, manohana lanja hatramin'ny 400lbs.Ny fehezam-boninkazo vita amin'ny tendrombohitra azo zahana dia manamboatra mafy ny tady, ny tsihy mandohalika dia manome fampiononana, vatofantsika sponjy mihabetsaka manakana ny varavarana tsy hikasika, ity tadin'ny hamstring curl nordic ity dia nohavaozina ho an'ny traikefa mpampiasa tsara kokoa.

● Fanitsiana mora:Izahay dia mampiasa buckle fanitsiana kilasy mavesatra, izay tsy vitan'ny hoe mampitombo ny portability, fa koa manatsara ny fiarovana ny fampiasana.Tsindrio fotsiny ny adjuster lohataona matanjaka mba hanitsiana mora foana ny halavan'ny curl nordic hamstring curl ao anatin'ny segondra 5. Ny tadin'ny hamstring curl nordic dia tsy manampy amin'ny fanazaran-tena fotsiny mba hampitomboana ny tanjaky ny hamstrings, fa manampy anao ihany koa ho sitrana amin'ny olan'ny tendon hamstring ary hanatsara ny sprint sy ny fahamarinan-toerana ankapobeny. .

●Fomba fanao isan-karazany:Famolavolana mirindra miaraka amin'ny maodely fanatanjahan-tena maro, ny milina nordic hamstring curl dia fitaovana fanaovana gym an-trano tonga lafatra ho an'ny curl Nordic, Sit-ups, squat espaniola, Ab workout, Core training, Razor curls, multifunctional ho an'ireo izay mampiasa gym an-trano sy don. tsy manana fitaovana be dia be.

●Compact sy portable:Ampiasaina ho fitaovana ara-batana portable, ny hamstring stretcher dia azo ampiasaina amin'ny efitrano rehetra misy varavarana, azo amboarina mora foana ao anaty kitapo misy kofehy mba hanohizana ny fanazaran-tena hamstring curl amin'ny dia iray, tonga lafatra amin'ny fitazonana ny fampiofanana matanjaka amin'ny fotoana rehetra na aiza na aiza.

●Mora apetraka:Atsofohy eo ambanin'ny varavarana ny fehin-kibo, tsindrio ny buckle mba hanitsiana ny halavan'ny fehin-kibo, alao ny pad ho an'ny lohalikao, dia ankafizo ny fanazaran-tena ataonao, dingana efatra dia vita ao anatin'ny segondra vitsy, ataovy azo antoka fa hihidy ny varavarana mba tsy hisy hamoha azy.manao fanazaran-tena hamstrings sy ny zanak'omby.

●Fanomezana mifanentana：Ny fitaovam-panatanjahan-tongotra dia fanomezana tsara ho an'ny namana na fianakaviana izay te fitaovana an-trano izay afaka manamora ny fanazaran-tena maro, safidy tsara ho an'ny mpitsabo ara-batana, mpampiofana manokana, ary izay te hanohy ny fandaharam-panatanjahantena mandritra ny dia, koa Fanampiana lehibe ho an'ireo izay voan'ny olan'ny hodi-tongony na ny tendany ka mila manao fanenjanana.