Жөнгө салынуучу буттун салмагы Жөө басуу үчүн буттун салмактары чуркоо фитнес залы 2 пакет
Video
Бул нерсе жөнүндө
1)【жөнгө салынуучу бут салмагы】- Тамандын салмагы жуп болуп келет, ар бир тамандын салмагы үчүн 5 алынуучу темир шуру чөнтөктөрү бар, алардын көлөмү кичине жана салмакты жөнгө салуу оңой.Ар бир чөнтөктүн салмагы 0,2 фунт, жалпы салмагы (ар бир тамандын салмагы) салмактарды кошуу же алып салуу менен 0,2-1 фунттан жөнгө салынышы мүмкүн.Жөндөлүүчү узундук ар кандай курактык топторго жана фитнес максаттарына жооп берет.Жогорку сапаттагы узун илмек жана илмек жабуу оңой жабышып, жөндөө үчүн ыңгайлуу жана колдонууга оңой.Балдар жана өспүрүмдөр үчүн, же кичинекей балтырлары бар адамдар үчүн 2 фунт.Билек салмак катары да колдонсо болот.Интенсивдүү машыгуу үчүн 3 фунт же 5 фунт.Сиз кийилүүчү салмактын эң аз өлчөмү менен башталып, бара-бара жүктү көбөйтөсүз.
2)【Кеңейтилген узундук жана күчтүү Velcro тобу】- Жөнгө салынуучу буттун салмагы узартылган узундуктагы липучка (болжол менен 6,3 дюйм) менен иштелип чыккан, алар сизди бошотуп, эркин чыңдап, балтырыңыздын жана билегиңиздин өлчөмүнө жараша ылайыкташтырылган жана ыңгайлуу жайгашуусун камсыздай алат. жеңил ылдый тайып кетүүдөн.
3)【Ыңгайлуу материал】- Бузулуу бутка салмак топтому өзгөчө жыты жок неопрен материалынан жасалган, жумшак, ийкемдүү жана кийүүгө ыңгайлуу.Бул бекемделген тигиш жана бышык сырткы жасалгасы сизге жылмакай кийүү сезимин гана бербейт, ошондой эле териңизди ооруудан коргойт.
4) 【Кум агып кетпейт】- Материал жана кошумча ички баштыктар тозууга туруктуу жана бышык.Анын жакшы жана бекемделген тигилиши менен, күнүмдүк колдонуудан кум агып кетпейт.
5) 【Көнүгүүңүздү ыңгайлаштырыңыз】- Алардын кеңири колдонуу диапазону бар, алар көнүгүү жасоодо эң сонун жардамчы инструменттер болуп саналат, алар ар кандай машыгууларда кеңири колдонулат: жөө басуу, жөө басуу, чуркоо, негизги машыгуу, гимнастика, аэробика жана башка көптөгөн машыгуу залдары жана фитнес машыгуулары, бул күчтү жогорулатууга жардам берет, физикалык терапия, калыбына келтирүү, буттарды көнүгүү, бут булчуңдарын куруу жана үйдө машыгуу.Өспүрүмдөр жана балдар аларды гимнастика жана бий машыгууларында да колдоно алышат.Жана алар ички жана сырткы көнүгүү үчүн колдонулушу мүмкүн.
6)【Өндүрүштүн агымы】
