Nnukwu njupụta Foam Roller Massager maka ịhịa aka n'ahụ miri emi nke akwara azụ na nke ụkwụ - Mwepụta Myofascial nke onwe nke ihe na-egbu mgbu na-akpata mkpakọ akwara.
Banyere ihe a
● 3D textured rollers tụrụ 10*30cm/14*33cm/14*45cm/14*60cm nwere mpaghara ịhịa aka n'ahụ ugboro atọ iji megharịa mkpịsị aka, mkpịsị aka, na ọbụ aka mmadụ.Na-emepụta nrụgide ịhapụ isi ihe na ịtọghe eriri na mọzụlụ ma melite mgbanwe n'ozuzu ya, karịsịa na mpaghara ndị siri ike dị ka azụ, nwa ehi, IT band, hamstrings, lats, na glutes.
● Tụgharịa tupu na mgbe ị rụchara ọrụ na mgbatị ahụ, Pilates, ma ọ bụ yoga iji mee ka ahụ dị mma ma gbatịa anụ ahụ ahụ, ma wepụ ihe ndị na-akpata mgbu.Nhazi grid abụọ nwere mpaghara mkpịsị aka nwere mkpọda, yana mkpọtu n'akụkụ nke ọzọ.
●Ezigbo maka ndị na-agba ọsọ
mgbe ogologo mgbatị ahụ gasịrị , ma ọ bụ dịka akụkụ nke usoro mgbatị gị.Ọrụ EPP dị arọ siri ike zuru oke maka ndị na-eme egwuregwu, ma ka na-enwekwa ahụ iru ala maka onye mbido.Ọdịdị ụfụfụ dị elu na-enye ịhịa aka n'ahụ miri emi karịa ihe na-akpụ akpụ ụfụfụ, ma kwụsie ike iji kwado ụdị anụ ahụ niile na-enweghị atụfu ọdịdị mgbe ejiri ya eme ihe mgbe niile.
● Họrọ si n'ụdị 33cm dị fechaa na obere ibu ma ọ bụ nweta mkpuchi ahụ zuru oke na ụdị 45cm anyị iji nweta ịhịa aka n'ahụ ọkwa ọgwụgwọ anụ ahụ, mgbatị miri emi na enyemaka acupressure niile na nzuzo nke ụlọ gị.
● Mee ngwa ngwa mgbake, na-agwọ ahụ mgbu akwara, na-abawanye arụmọrụ, mgbanwe, na njem.Otu n'ime ngwaọrụ ahụike kachasị mma iji nyere ahụ gị aka ịgbake, na-atụgharị tupu mgbatị ahụ na mgbe emechara ya dị oke mkpa maka ndị mbido na ndị na-enwe ọganihu.
●Mmata nke ahụ
Ngwá ọrụ mgbatị ahụ dịgasị iche iche na-enye enweghị ntụkwasị obi maka Pilates core exer-cises, mmega ahụ nrụzigharị, nkwụsi ike spine, na mmata ahụ.
●Nlekọta dị ala
Emere ya na-adịghị egbu egbu, nnukwu njupụta gbasaa polypropylene (EPP) nke dị mfe ihicha.
Ihe osise nkọwa ngwaahịa
