Ihe dị mkpa rọba gbanyere Hex Dumbbell arọ aka
Banyere ihe a
- Hex Dumbbell nwere roba: weta ike na ọzụzụ nguzogide n'ime mgbatị ahụ gị na hex dumbbell nwere rọba.Igwe rọba dị arọ na-eduga iji belata mkpọtụ wee belata mmebi na ndọkasị akụrụngwa na ala.Zuru oke maka mmega ahụ n'ụlọ gị ma ọ bụ mgbatị ụlọ ọrụ, cardio, mgbatị ahụ HIIT ma ọ bụ ọzụzụ ibu mgbochi.
- Isi ihe nkedo siri ike: Arọ ahụ nwere isi ihe nkedo siri ike maka ike dị elu yana nkwụsi ike a pụrụ ịdabere na ya site n'otu mgbatị ahụ gaa na nke ọzọ.
- Nkasi obi-jide Handle: The dumbbell's contoured, textured chrome handle na-enyere aka hụ na echekwabara, ntụsara ahụ njide maka ibuli na ọzụzụ.
- Ọdịdị Hexagon: Ngwunye rọba nwere ihe dị ka hexagon na-enyere aka hụ na ọ dị mma, ihe mkpuchi ojii nwere akụkụ hexagonal na-egbochi ịgbagharị ma kwalite nchekwa ọnụnọ.
- Ọtụtụ arọ dị maka mkpa gị.Dị na nha 1kg-10kg na 2.5kg ruo 70kg, 2.5kg abawanye, LB dịkwa.
- Echiche bụ isi maka ihe a: ngwaahịa ndị a kwadoro na ọnụ ala dị ala.N'ịbụ onye nwere mmasị maka ahụike na ihe ọhụrụ, ndị otu anyị na-emepụta akụrụngwa mgbatị ahụ ọkachamara na ọnụ ahịa dị ọnụ ala.Site na mgbatị ahụ ruo oghere mgbatị ahụ nkeonwe gị, anyị ekepụtala ahịrị ngwaahịa ahụike dị iche iche ọkwa nka ọ bụla.
Nchịkọta
Ọzụzụ na dumbbells na-enye gị ohere ịhọrọ mmega ahụ ọzụzụ nguzogide dabere na myirịta ha na mmegharị ahụ n'ezie na-eme n'oge egwuregwu.Dumbbells chọrọ nguzozi karịa ọzụzụ na barbells ma ọ bụ igwe, na nguzozi dị oke mkpa maka ịrụ ọrụ kacha mma.
Dumbbells na-achọkwa njikwa muscular karịa barbells, si otú a na-eme ka mmata kinesthetic.Akụkụ kachasị mma nke ọzụzụ na dumbbells bụ na ọ na-enye ohere ka onye na-eme egwuregwu na-azụ ọzụzụ site na mmegharị dị ukwuu karịa barbells na mmemme ụfọdụ.Ghọta na ọ bara uru mgbe ụfọdụ ịzụ ahịa arọ dị arọ (Barbells) maka mmegharị egwuregwu ndị ọzọ.
