huila hoʻomaʻamaʻa mana ʻoihana me nā kaula wāwae no nā koho hoʻomaʻamaʻa hou aku
wikiō
ʻOi aku ka maikaʻi
Hana ʻia ka huila ab me ke kila kila ikaika, TPR a me ka ABS paʻa e hōʻoia i ke kūpaʻa ʻana i nā kau hoʻomaʻamaʻa ikaika loa.Hoʻokahi huila no ka hoʻomaʻamaʻa kūpaʻa holomua, hāʻawi ka wāwae wāwae i ka versatility workout ikaika.E hoʻokaʻawale i nā lima poʻohiwi a i ʻole nā wāwae i nā stirrups no nā koho hoʻoikaika kino;Hiki ke hoʻololi a paʻa i nā kaula wāwae a me nā stirrups no ka wikiwiki a hoʻopau;I ka manawa like, e hana i nā ʻiʻo he 20 i kou kino holoʻokoʻa.
Palekana & Anti Skid
Hōʻike ʻia ka huila hoʻomaʻamaʻa i kahi huila non-slip ab roller i hoʻopaʻa paʻa i ka ʻili o ka papahele.Hoʻopaʻa ʻoluʻolu i ka ʻūhā ʻoluʻolu e pale aku i ka hoʻoheheʻe ʻana o ka wela o nā lima, Metal Shaft hiki ke paʻa i ke kaumaha ma mua o 450lbs.
E kālai i kāu Abs
ʻO Ab Wheel Roller kahi ʻāpana mea pono e kōkua iā ʻoe e hoʻokaʻawale a kani i kou abs.Hoʻomaʻamaʻa ka hana ʻōwili o ka Ab Wheel Roller i nā paia o luna a me lalo o ka ʻōpū e hāʻawi iā ʻoe i kahi hoʻomaʻamaʻa piha piha ma mua o nā crunches a i ʻole noho wale.E kūkulu koke i ka ʻiʻo a e kālai i kou ʻōpū o luna a me lalo, nā obliques, nā lima, nā poʻohiwi, ka ʻōpū a me ke kua;E hoʻonui i ke kaulike, ka hoʻonohonoho ʻana, a me ka ikaika ʻoiai e hoʻoikaika ana i ke kino, luna a me lalo.
Hui Māmā
Wehe wale, hoʻokomo i ka lima i loko o nā huila a hoʻoheheʻe hou i ka paʻa.E hoʻokaʻawale iā ia e pelu palahalaha no ka hele ʻana;E kelepona mai iā mākou i kēlā me kēia manawa inā he nīnau kāu e pili ana i ka hui a i ʻole ka hoʻohana ʻana i ka huila ab, a hiki iā ʻoe ke nānā mua i ka wikiō hui.
Mālama i ke kālā
Inā makemake ʻoe e mālama i ke kālā ma kahi lālā haʻuki a i ʻole pono e hoʻokomo i kahi hoʻomaʻamaʻa wikiwiki, ʻo kā mākou hana hana ab ʻo ia ka mea pono hale haʻuki no ka home!Hoʻopaʻa paʻa ka huila huila non-slip i kēlā me kēia ʻano papahele, a he padding palupalu nā lima no ka hōʻoluʻolu piha.ʻO ia ka lako hoʻomaʻamaʻa kūpono no kāu hale haʻuki home!
