Nā Lako Hoʻomaʻamaʻa huila Abs no Abs Workout
wikiō
ʻOi aku ka maikaʻi
Hana ʻia ka huila ab me ke kila kuhili ʻole ikaika, ka lāʻau paheʻe ʻole a me ka PVC paʻa e hōʻoia i ke kūpaʻa ʻana i nā manawa hoʻomaʻamaʻa ikaika loa.A ua hana ʻia nā lima o ka huila hoʻoikaika kino me ka ʻoluʻolu EVA foam padding e hōʻoia i ka palekana a me ka hōʻoluʻolu.
Palekana & Anti Skid
Hōʻike ʻia ka huila hoʻomaʻamaʻa i kahi huila non-slip ab roller i hoʻopaʻa paʻa i ka ʻili o ka papahele.Hele mai kēia mea hana hoʻomaʻamaʻa home me kahi pā kuli kākoʻo e pale pono iā ʻoe mai nā ʻeha ma muli o ka hāʻule ʻana.
E kālai i kāu Abs
Me kāna huila ab pōʻai kūʻokoʻa i hoʻolālā ʻia a me ka laula o 2 ʻīniha (ma kahi o 5cm), lawe ka huila ab i kou kaulike a me kou kūpaʻa ikaika i ka pae aʻe, a kūpono ia no nā hoʻomaʻamaʻa ab ʻoi aku ka maikaʻi no ke kumu paʻa pōhaku.Ke hana nei kēia ab roller ma ke ʻano he mea hoʻomaʻamaʻa hoʻoikaika kino pilikino - kōkua iā ʻoe e kūkulu i ʻeono pahu abs ikaika a ʻoi aku ka nui, puhi i nā calorie, kūkulu i ka ʻiʻo a hoʻomaikaʻi i kou hoʻomanawanui holoʻokoʻa.
E hoʻoikaika i ka ʻōpū, nā poʻohiwi, nā lima a me ke kua, maʻalahi a maikaʻi no ka ikaika kumu！
Hui Māmā
ʻO ka huila ab huila i hui pū ʻia, no laila ʻo kāu mea e pono ai e hoʻokomo i nā lima a pau ʻoe!Maʻalahi a maʻalahi.Manaʻo ʻia ʻoe e pulu i ka paipu kila a i ʻole e hamo i ka wai kopa ma luna o ka paipu kila ma mua o ka hoʻokomo ʻana i ka lima e hōʻoia i hiki iā ʻoe ke hoʻokomo iā ia i maʻalahi.E kelepona mai iā mākou i kēlā me kēia manawa inā he nīnau kāu e pili ana i ka hui a i ʻole ka hoʻohana ʻana i ka huila ab.
Mālama i ke kālā
Inā makemake ʻoe e mālama i ke kālā ma kahi lālā haʻuki a i ʻole pono e hoʻokomo i kahi hoʻomaʻamaʻa wikiwiki, ʻo kā mākou hana hana ab ʻo ia ka mea pono hale haʻuki no ka home!Hoʻopaʻa paʻa ka huila huila non-slip i kēlā me kēia ʻano papahele, a he padding palupalu nā lima no ka hōʻoluʻolu piha.ʻO ia ka lako hoʻomaʻamaʻa kūpono no kāu hale haʻuki home!
