Gasar Ƙarfe Nauyin Kettlebell
Game da wannan abu
●KYAUTA KYAUTA KARFE KETTLEBELL
Gina ta ƙarfen simintin gyare-gyare ba tare da walda ba, rauni ko tagulla.Rufe foda yana hana lalata kuma yana ba ku mafi kyawun riko ba tare da zamewa a hannunku kamar ƙare mai sheki ba.kuma an kafa shi zuwa ƙaƙƙarfan ma'auni, simintin gyare-gyare guda ɗaya tare da gindin da ba shi da lebur.An yi shi da tsaftataccen wuri mai daidaito da kuma ƙarewar foda mai dorewa.
●RUBUTU RUBUTUN ZOBE & MALAM GUDA BIYU NA LB & KG
Zobba masu launi suna sa ma'auni daban-daban sauƙi don ganewa a kallo.Kowane kettlebell ana yiwa lakabi da LB & KG duka.Babu buƙatar amfani da kalkuleta don gano nawa kuke lilo, Akwai a cikin: 4kg;6 kg;8kg; 10kg;12 kg;16 kg;20kg;24kg;28kg;32kg;36 kg;40kg;Alama a cikin KGs da LBs.
●FAƊI MAI SAUKI DAN RUBUTUN HANNU & FLAT BASE
Hannu mai laushi, ɗan ƙaramin rubutu yana ba da amintaccen riko don manyan wakilai, yana sa alli ba dole ba.Hannun da ke kan kettlebells ɗin gashin foda an tsara su don motsa jiki mai ƙarfi.Rufin foda yana sauƙaƙa don riƙe ƙarfi mai ƙarfi akan kettlebell lokacin da hannayenku ke zufa.Lebur kasa yana ba da damar ajiya madaidaiciya, mai kyau don layuka na ɓata lokaci, hannun hannu, squats ɗin bindiga da ƙari.
●RUWAN FUSKA
Mafi ɗorewa nau'in suturar kettlebell da ake samu a duniya.Rufe foda yana kare kettlebell daga sassauƙan guntuwa da karce.Kantin sayar da kettlebells ana guntuwa kuma ana toshe su kafin ka ɗauki gida ɗaya.Lokacin da kettlebell ya rasa fenti ba za ku iya riƙe riko yayin motsa jiki ba kuma kwakwalwan kwamfuta na iya haifar da yanke hannu da rauni.Rufin mu na foda yana hana wannan daga faruwa.
●MAFI MAFI KYAU & KYAUTA KYAUTA
Ana amfani da shi don swings, deadlifts, squats, ɗagawa, tashi & kwace don motsa jiki & ƙara ƙarfin ƙungiyoyin tsoka da yawa & sassan jiki ciki har da biceps, kafadu, ƙafafu, da ƙari.
●GINI KARFI, WUTA & JURIYA
Cimma burin motsa jikin ku cikin sauri tare da Kettlebells ɗinmu mai Rufe Foda.Kettlebells suna da tasiri ga jimlar zuciya, ƙona kitse, da toning tsoka & farfadowa mai aiki.