● GRAN ADICIÓN Á RUTINA DIARIA DE FITNESS E ESCRITORIO DE PÉ: o Balance Board Core Trainer axúdache a desenvolver a forza do núcleo, a estabilizar os músculos, a mellorar o equilibrio e a coordinación mediante centos de exercicios como flexións, táboas, alpinistas, burpees, sentadillas, pose de árbores e moito máis;Reduce a fatiga, evita a dor nas costas, mellora a postura e aumenta o estado de alerta usando esta táboa de equilibrio para escritorio de pé.