Yoga en Pilates
Yogapraktyk is net allinich effektyf, mar ek ûnferfangber.It is de ienige fysike oefening dy't de geast en geast yntegreart yn 'e oefening, net allinich it lichem sûn helpt, mar ek om de nerveuze geast te ûntspannen.Jo postuer is jo bêste sieraden, yoga stelt de útdrukking fan ienfâld en suverens, mei from leauwe en leafde foar ús libben.
- Elk jogaprodukt fan july sil in goede partner wurde yn jo praktyk, en bringt jo in heul, kwaliteit en lykwichtich libben.
Fergees gewicht
Fergese krêfttraining is in effektive manier om sterkte, krêft en úthâldingsfermogen te ferbetterjen.Frije gewichten beheine beweging net, sadat jo grutte oefeningen mei meardere hoeken kinne dwaan.Gewichtheffen helpt jo net allinich fitness en bontedichtheid te ferbetterjen, kaloryen te ferbaarnen, gewicht te ferliezen, mar spieren opbouwe en spierúthâldingsfermogen ferheegje.
- July frije gewichten hâldt rekken mei technyk en feiligens en jout mear omtinken oan de brûker syn gefoelens.Ferskillende frije gewichten spylje ferskate rollen, mar se bringe allegear wille om te brûken en it stribjen nei winske funksje.
Funksje Training
Funksjonele training is in manier om trochsneed persoan te helpen it juste bewegingspatroan te fêstigjen, en sportentûsjasters te helpen oan har sportbehoeften te foldwaan.It is ûntworpen om de bewegingstraining fan it minsklik lichem te ûntwikkeljen fan 'e basisfunksje-ynstelling oant de definitive fysike ûntwikkeling.
- De funksjonele training fan july jout mear omtinken oan it komfort fan 'e brûker en ferbetteret de fleksibiliteit en stabiliteit fan it lichem.It ferleget it potinsjeel foar blessueres en bringt effisjinter motorpatroanen.
Fitness accessoires
Fitness-aksessoires kinne helpe mei in mear reguliere en detaillearre workout of ûntspanning.Ferskate aksessoires hawwe ferskillende maten en materialen om te foldwaan oan de ynterne behoeften fan ferskate groepen minsken.Mei help fan dizze kin it lichem mear wiidweidige en mear spesifike oefening krije.
- De fitnessaccessoires fan july nimt net allinich notysje fan profesjonaliteit fan sport, mar rjochtet him op 'e wille fan sport.Elkenien kin lok fine yn sport en maklike sporten yn lok.