● Excellent ajout à la routine quotidienne de fitness et au bureau debout : Balance Board Core Trainer vous aide à développer la force de base, à stabiliser les muscles, à améliorer l'équilibre et la coordination grâce à des centaines d'exercices comme des pompes, des planches, des alpinistes, des burpees, des squats, des poses d'arbres et plus encore ;Réduisez la fatigue, prévenez les maux de dos, améliorez la posture et augmentez la vigilance en utilisant cette planche d'équilibre pour bureau debout.