Rheoli ansawdd

Ansawdd yw ein blaenoriaeth gyntaf bob amser.
Tîm dylunio

Cyflenwi dyluniad pecyn llawn ar gyfer archebion cwsmeriaid.
Gwasanaeth

Adborth o fewn 24 awr.

Ioga a Pilates

Mae ymarfer ioga nid yn unig yn effeithiol, ond hefyd yn unigryw.Dyma'r unig ymarfer corff sy'n integreiddio'r meddwl a'r ysbryd i'r ymarfer corff, nid yn unig yn helpu'r corff yn iach, ond hefyd i ymlacio'r ysbryd nerfol.Eich osgo yw eich gemwaith gorau, mae ioga yn datgan y mynegiant o symlrwydd a phurdeb, gyda chred dduwiol a chariad at ein bywydau.

Bydd pob cynnyrch ioga ym mis Gorffennaf yn dod yn bartner da yn eich ymarfer, gan ddod â bywyd iach, cytbwys o ansawdd i chi.

Dysgu mwy

Pwysau Rhydd

Mae hyfforddiant cryfder am ddim yn ffordd effeithiol o wella cryfder, pŵer a dygnwch.Nid yw pwysau rhydd yn cyfyngu ar symudiad, fel eich bod yn gallu gwneud ymarferion mawr, aml-ongl.Mae codi pwysau nid yn unig yn eich helpu i wella ffitrwydd a dwysedd esgyrn, llosgi calorïau, colli pwysau, ond hefyd adeiladu cyhyrau a chynyddu dygnwch cyhyrau.

Mae pwysau rhydd Gorffennaf yn ystyried techneg a diogelwch ac yn rhoi mwy o sylw i deimladau'r defnyddiwr.Mae gwahanol bwysau rhydd yn chwarae rolau gwahanol, ond maent i gyd yn dod â phleser i'w defnyddio ac yn dilyn y swyddogaeth a ddymunir.

Dysgu mwy

Hyfforddiant Swyddogaeth

Mae hyfforddiant swyddogaethol yn ffordd o helpu person cyffredin i sefydlu'r patrwm symud cywir, a helpu selogion chwaraeon i ddarparu ar gyfer eu hanghenion chwaraeon.Fe'i cynlluniwyd i ddatblygu hyfforddiant symud y corff dynol o'r sefydliad swyddogaeth sylfaenol i'r datblygiad corfforol terfynol.

Mae hyfforddiant swyddogaethol Gorffennaf yn rhoi mwy o sylw i gysur y defnyddiwr ac yn gwella hyblygrwydd a sefydlogrwydd y corff.Mae'n lleihau'r posibilrwydd o anaf ac yn dod â phatrymau modur mwy effeithlon.

Dysgu mwy

Ategolion ffitrwydd

Gall ategolion ffitrwydd helpu gydag ymarfer corff neu ymlacio mwy rheolaidd a manwl.Mae gan wahanol ategolion feintiau a deunyddiau gwahanol i ddiwallu anghenion mewnol gwahanol grwpiau o bobl.Gyda chymorth y rhain, gall y corff gael ymarfer corff mwy cynhwysfawr a mwy penodol.

Mae ategolion ffitrwydd Gorffennaf nid yn unig yn cymryd sylw o broffesiynoldeb chwaraeon , ond yn canolbwyntio ar hwyl chwaraeon .Gall pawb ddod o hyd i hapusrwydd mewn chwaraeon a chwaraeon hawdd mewn hapusrwydd.

Dysgu mwy