আরও ওয়ার্কআউট বিকল্পের জন্য ফুট স্ট্র্যাপ সহ পেশাদার শক্তি প্রশিক্ষণ ব্যায়াম চাকা

অ্যাব হুইল রোলার হল একটি প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম যা আপনাকে আপনার অ্যাবসকে আলাদা করতে এবং টোন করতে সহায়তা করে।অ্যাব হুইল রোলারের রোলিং অ্যাকশন উপরের এবং নীচের পেটের দেয়াল উভয়কেই প্রশিক্ষণ দেয় যাতে আপনি ক্রাঞ্চ বা একা বসে থাকার চেয়ে আরও সম্পূর্ণ পেটের ওয়ার্কআউট দিতে পারেন।দ্রুত পেশী তৈরি করুন এবং আপনার উপরের এবং নীচের পেট, তির্যক, বাহু, কাঁধ, কোর এবং পিছনে ভাস্কর্য করুন;কোর, উপরের এবং নীচের শরীরকে শক্তিশালী করার সময় ভারসাম্য, সমন্বয় এবং স্ট্যামিনা বাড়ান।