ইকো-ফ্রেন্ডলি পিভিসি অ্যান্টি বার্স্ট হেভি ডিউটি স্ট্যাবিলিটি ফিটনেস এক্সারসাইজ যোগ জিম বল সঙ্গে পাম্প
এই আইটেম সম্পর্কে
●এন্টি-বার্স্ট
উচ্চ-মানের PVC উপাদান দিয়ে তৈরি, অ্যান্টি-বার্স্ট যোগ বলটি 600 পাউন্ড ওজন পর্যন্ত সবচেয়ে কঠোর ওয়ার্কআউটগুলি পরিচালনা করতে পারে যা আপনাকে কখনই প্রক্রিয়াটি ফেটে যাওয়ার বা ব্যালেন্স বলটির আকৃতি হারানোর বিষয়ে চিন্তা করার দরকার নেই।
●নন স্লিপ সারফেস
অনুশীলনের স্থানের ক্ষেত্রে এটি মোটেও পছন্দের নয় - এটি বাড়িতে হোক, জিম হোক বা বাইরে, প্রিমিয়াম স্লিপ প্রতিরোধ আপনাকে নিরাপদ বোধ করবে এবং আপনার চলাফেরা চিন্তামুক্ত হবে।
●মোট ফিটনেস
পাইলেট এবং শারীরিক থেরাপির জন্য চমৎকার স্থিতিশীলতা বল।এটি গর্ভবতী মায়েদের জন্য একটি বিস্ময়কর সাহায্য যখন একটি জন্ম বল হিসাবে ব্যবহার করা হয়।এই ফাংশনগুলির বাইরে, এটি একটি ব্যায়াম বল চেয়ার হিসাবে অঙ্গবিন্যাস এবং মূল শক্তি উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
● দ্রুত সেটআপ
হোম জিমের জন্য ফিটনেস সরঞ্জামগুলিতে একটি দ্রুত, দ্বৈত অ্যাকশন বল পাম্প রয়েছে যা হাত দিয়ে সহজেই স্ফীত করা যায়।আপনার ওয়ার্কআউট বল ডিফ্লেটেড ডেলিভারি করা হয় এবং ন্যূনতম প্রচেষ্টার সাথে কয়েক মিনিটের মধ্যে পাম্প করা যায়।এটি তার সাথে আসা দ্রুত স্ফীতি ফুট পাম্পের পাশাপাশি 2টি এয়ার স্টপার এবং আপনাকে অনুসরণ করার জন্য বিশদ নির্দেশাবলীর সাহায্যে করতে পারে।আপনার বিশেষ চাহিদা মেটাতে 5টি আকারে, 45cm 55cm 65cm 75cm 85cm পাওয়া যাচ্ছে।
●নিজেকে নতুন করে উদ্ভাবন করুন
এই ভারী দায়িত্ব বল দিয়ে আপনার নতুন বছরের ওজন কমানোর রেজোলিউশনে লেগে থাকুন।গর্ভাবস্থার বল, যোগ বল চেয়ার বা কিছু HIIT কার্ডিওর জন্য এটি ব্যবহার করা হোক না কেন, এই ব্যায়ামের সরঞ্জামটি একটি ওয়ার্কআউট গাইডের সাথে আসে এবং ফলাফল প্রদান করে।
●মন্তব্য
কাঠ বা পেইন্টিং ব্যায়াম বলের জন্য বন্ধুত্বহীন।তাই বলটিকে কাঠের কাজ, কাঠের আসবাবপত্র বা আঁকা দেয়াল থেকে দূরে রাখুন।এবং তারা যতটা সুন্দর, আপনার সুন্দর পোষা প্রাণী তাদের ধারালো নখর দিয়ে বলটিকে সম্ভাব্যভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে তাই আপনার বল নিয়ে অনুশীলন করার সময় তাদের থেকে দূরে থাকার জন্য একটি অনুস্মারক।
●টিপ
মুদ্রাস্ফীতির নির্দেশাবলী: প্রাথমিক স্ফীতির পরে বলটিকে 2-3 দিন বসতে দিন, তারপরে এটিকে আবার স্ফীত করুন যাতে এটি পছন্দসই আকারে প্রসারিত হয়।