-
أطلق العنان لقوة السترة ذات الأوزان الثقيلة: أحدث ثورة في الطريقة التي تمارس بها التمارين الرياضية
لقد أحدثت معدات تمرين سترة الأثقال موجات في صناعة اللياقة البدنية، حيث حولت التدريبات التقليدية إلى تدريبات مكثفة وفعالة.بفضل قدرتها على زيادة المقاومة وتحدي الجسم، أصبحت هذه السترات المبتكرة تغير قواعد اللياقة البدنية...اقرأ أكثر -
كرة الصالة الرياضية الكهروضوئية المغطاة بالقماش: رفيق تمرين أنيق
تتطور صناعة اللياقة البدنية باستمرار، مع ظهور اتجاهات وابتكارات جديدة طوال الوقت.أصبحت الكرات الطبية، المعروفة أيضًا باسم الكرات الطبية أو كرات الثبات، أداة شائعة لتحسين التوازن والقوة والمرونة.الآن أصبح بإمكان عشاق اللياقة البدنية...اقرأ أكثر -
إطلاق العنان لقوة اللوح المائل: تمارين تمدد وتمارين القرفصاء المحسنة
سواء كنت رياضيًا محترفًا أو متحمسًا للياقة البدنية، فإن تمارين إطالة ربلة الساق والقرفصاء تعد جزءًا مهمًا من أي برنامج لياقة بدنية.تستهدف هذه التمارين مجموعات عضلية متعددة وتقدم العديد من الفوائد مثل تحسين المرونة وزيادة قوة العضلات وتعزيز...اقرأ أكثر -
ثورة في رفع الأثقال: ألواح وزن من حديد الزهر هامرتون باللون الرمادي الأوليمبي مع 3 مقابض
تعتبر لوحة الوزن المصنوعة من حديد الزهر هامرتون ذات اللون الرمادي الأولمبي المزودة بثلاثة مقابض بمثابة متعة لعشاق رفع الأثقال والمحترفين على حدٍ سواء.توفر لوحات الوزن المبتكرة هذه للمستخدمين مجموعة من الفوائد، حيث تجمع بين الأداء الوظيفي والمتانة والراحة بشكل لم يسبق له مثيل.أول ...اقرأ أكثر -
عجلة التمرين – ثورة في روتين اللياقة البدنية الخاص بك
في السعي لتحقيق أسلوب حياة صحي ونشط، يعد العثور على معدات تمرين مبتكرة وفعالة أمرًا ضروريًا.إحدى هذه المعدات التي اكتسبت شعبية في السنوات الأخيرة هي عجلة التمرين.لقد أحدث هذا الجهاز البسيط عالي الكفاءة ثورة في طريقة تعاملنا مع...اقرأ أكثر -
اللياقة البدنية في المنزل مع قضبان التوتر
مع زيادة عدد الأشخاص الذين يعملون عن بعد، يستمر الطلب على معدات الصالة الرياضية المنزلية في النمو.يعد شريط السحب أحد القطع الأساسية للمعدات.توفر قضبان السحب طريقة سهلة وفعالة لتقوية الجزء العلوي من الجسم وتمرين ذراعيك وظهرك وجذعك.في هذه المقالة،...اقرأ أكثر -
سجادة اليوغا: لا غنى عنها للتمرين المنزلي
مع تحول المزيد والمزيد من الناس إلى اليوغا كوسيلة للاسترخاء وممارسة الرياضة وتقليل التوتر، يشهد سوق بساط اليوغا ارتفاعًا كبيرًا في الطلب.من الحصائر المطاطية التقليدية إلى الخيارات الصديقة للبيئة والمصممة خصيصًا، زادت أهمية مجموعة متنوعة من حصائر اليوغا المتاحة...اقرأ أكثر -
كتالوج جديد 2022
Julyfit new catalogue of 2022 was finally completed today, it includes a lot of new hot products, hope to share it with you, our mail address : fionalee@july-sports.com, pls feel free to give us mail if you need it .اقرأ أكثر -
تمرن في المنزل
خلال الأسابيع الماضية، من هو الأكثر شعبية على الإنترنت؟حقق Liu Genghong، المعروف أيضًا باسم Will Liu، وهو مغني وملحن من تايوان، نجاحًا كبيرًا عبر الإنترنت أثناء إغلاق شنغهاي.وبالتالي يقود اتجاه اللياقة البدنية المنزلية.لا عجب أنه على الرغم من كل التغيرات الحياتية في العامين الماضيين، فإن اللياقة البدنية ...اقرأ أكثر -
أدوات اليوغا الساخنة والعملية للمبتدئين؟
بالمقارنة مع العديد من الرياضات الأخرى، لا تحتاج اليوجا إلى معدات كبيرة أو مكان خاص، يمكنك ممارستها في أي وقت وفي أي مكان تريد.ممارسة اليوجا هي التمرين البدني الوحيد الذي يدمج العقل والروح في التمرين، ولا يساعد فقط في الحفاظ على صحة الجسم ولكن أيضًا...اقرأ أكثر -
خمس نصائح ذكية لاستضافة نزهة مثالية
ستساعدك هذه الأفكار على تحقيق أقصى استفادة من نزهاتك هذا الصيف.1. اختر المكان المناسب في البداية، عليك اختيار المكان المناسب، وهو ما سيحدد بعض التفاصيل الأخرى التي تختارها، لذا اختره أولاً.2. خذ سجادة النزهة المناسبة كل ما عليك فعله هو أن تأخذ بساط النزهة القابل للطي مع تعليق البطاقة...اقرأ أكثر
